8422d2dbf8042604fe70e3628ae00010_1jpg_610x

SALUTE E PREVENZIONE… cos’è e cosa sta accadendo

La salute, è un bene prezioso e va conservato come se fosse un grande tesoro. L’OMS (organizzazione mondiale della sanità) la definisce “stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia”. Sulla salute si agisce soprattutto prevenendo. Pertanto, sempre l’OMS, stabilisce tre distinti livelli di prevenzione: PRIMARIA: si esercita sull’individuo…

med-altern

Un altro modo di guarire

Ormai da decenni in tutto l’occidente stanno prendendo piede le medicine non convenzionali, indice di una popolazione sempre più sensibile verso se stessa e l’ambiente che la circonda. Una sorta di rivoluzione sottile, che sottolinea una maggiore presa di coscienza dell’uomo, che inizia a comprendere che non è il corpo ad ammalarsi, bensì qualcosa di…

1680615376

ALCOL… SCEGLI DI NON BERE!

  L’alcol etilico o etanolo, normalmente contenuto nelle bevande alcoliche di uso comune è una sostanza che deriva dalla fermentazione degli zuccheri contenuti nella frutta (vino) o degli amidi dei cereali (birra) o dei tuberi. L’alcol, pur apportando circa 7 Kcalorie per grammo, non è un nutriente (come le proteine, i carboidrati o i grassi…

Emorroidi_bagno

LE EMORROIDI – COME TRATTARLE NATURALMENTE

Diverse persone soffrono di questa fastidiosa e dolorosa affezione e pochi ne vengono a capo senza l’aiuto del bisturi. Si manifesta in una zona molto sensibile, quella anale, e di conseguenza il fastidio e il dolore risentiti hanno un’immediata e profonda ripercussione sull’umore della persona. COSA SONO? Le emorroidi sono strutture vascolari del canale anale…

occhi

LO YOGA PER MIGLIORARE LA VISTA E LA SALUTE DEGLI OCCHI

La salute degli  occhi è molto importante, gli occhi infatti possono essere considerati come gli organi di senso di maggior valore e la vista come il più rilevante senso. E’ vero che utilizziamo tutti i sensi, ma il più sviluppato è la vista. L’organo principale attraverso cui percepiamo il mondo è rappresentato proprio dagli occhi…

ESSERE VEGETARIANI: UNA SCELTA RESPONSABILE

Per molto tempo, per gli occidentali, il vegetarianesimo è stato solo una questione di convinzione o di sensibilità. Oggi però, numerosi dati medici e scientifici vengono a confermare la correttezza di questo modo di vivere. Consideriamo intanto alcuni dati statistici. Sulla Terra vivono 1,28 miliardi di bovini e ovini. Questi animali occupano il 24% dei…